«همان گونه که ریشة بسیاری از مشکلات دوران بزرگسالی افراد در دوران نوجوانی‌شان نهفته است، داشتن یک دوران بلوغ سالم توأم با شناخت به همراه حمایت آگاهانة والدین و درک کامل از روحیات حساس نوجوان می‌تواند زمینه‌ساز موفقیت و کامیابی فرد در دوره‌های بعدی زندگی باشد.» کتاب حاضر، راهنمایی است برای درک بهتر از بلوغ و نحوه صحیح برخورد با تغییرات رفتاری، عاطفی و فکری نوجوانان. مطالب این کتاب حاصل تجربیات حرفه‌ای، منابع و اطلاعات علمی در مورد دوران بلوغ و نوجوانی است و تلاش گردیده تا با زبانی ساده و کاربردی به جنبه‌های مختلف این دوران پرداخته شود.