چگونه می‌توانیم ساعت را به عقب بازگردانیم؟ غذاهای سالم، سالن‌های ورزشی و شرکت‌های آرایشی‌وبهداشتی نوید جوانی ابدی را به ما می‌دهند، اما اثرات پیری در اثر فرآیندهای پیچیده بیولوژیکی در سطح سلول ایجاد می‌شود. نویسنده در اين كتاب، نشان می‌دهد برای محافظت از خود چه کاری می‌توانیم انجام دهیم و دانشمندان هر روز چه پیشرفت‌های بزرگی را انجام می‌دهند تا پیری را به تعویق بیندازند و می‌پرسد که با فروش اطلاعات مشکوک و داروهای مشکوک، کدام صنایع سود می‌برند. وی همچنین به این موضوع می‌پردازد که چرا ما درحال انکاریم که پیر می‌شویم، درحالی که پیری بخشی از زندگی است.